co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

czwartek, 7 września 2017

2017.09.07 trening

hej,
dzisiaj małe rozciąganie nadgarstków ;) czyli dźwignia nikkyo. Wersja tachi waza jak i suwari waza. mam nadzieję, że jutro będzie mogli ruszać swoimi rękoma...


pzdr
Marcin sensei

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz