co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

czwartek, 1 marca 2018

2018.03.01 trening

hej,
dzisiaj technika irimi nage ura z ataku.... yoko men uchi oraz na koniec treningu nikkyo osae kihon (gyaku hanmi)

pzdr
Marcin sensei

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz