2021.12.31 małe podsumowanie i życzenia :)

 Cześć,

dzisiaj kończy się kolejny rok, który stał pod znakiem pandemii i Covid. Chciałbym Wam serdecznie podziękować, że pomimo trudności dalej ćwiczyć Aikido i robicie to w Dojo Aikikan w Jabłonnie, które prowadzę :)

Wierzę, że 2022 rok przyniesie zmiany tylko na dobre i w jakiś sposób ułożymy nasze codzienne funkcjonowanie w czasie wzmożonej aktywności wirusa ;)

Co się udało w 2021?

- od września do końca grudnia nie mieliśmy przerwy w treningach!!! :) a w pierwszej połowie roku przerwy były krótkie ;)

- mieliśmy obóz i staż z Etienne Leman Sensei - moim zdaniem to były dwa ważne wydarzenia bo ja osobiście zawsze czerpie bardzo dużo energii i inspiracji od Leman Sensei :) zawsze mam sporo przemyśleń po tych spotkaniach...

- jestem bardzo dumny z Tomka, który na obozie wyśmienicie zdał egzamin na 2 Dan - Tomek jeszcze raz wielkie gratulacje!!! Egzamin był naprawdę bardzo dobry!

- udało się po wakacjach odbudować grupę dziecięcą - mamy naprawdę bardzo fajnych młodych wojowników i wojowniczki:) Rodzice: powinniście być dumni ze swoich dzieci - są naprawdę świetnymi młodymi ludźmi z wielkim potencjałem.

- od września grupę dziecięca prowadzi Marcel (czasem ja jak zawodowe obowiązki nie pozwalają tego robić Marcelowi) - Marcel świetna robota!!!

- przejście z grupy dziecięcej do młodzieżowo/dorosłej - moim zdaniem Maciek i Żuberki młode się świetnie odnaleźli!!!

- wróciłem do prowadzenia bloga (wiem, wiem - dopiero od września... ale jest!)

- w grudniu odbył się egzamin dla dzieci - hurra bo w zeszłym roku byliśmy zamknięci

to tak w skrócie :)

A teraz życzenia... :)

Na Nowy Rok życzę Wam wszystkim - zarówno uczniom/praktykom  Aikido jak i rodzicom dzieci - abyście byli zdrowi i szczęśliwi! Zdrowi - bo to wydaje sie być najważniejsze obecnie, a szczęśliwi bo co to jest za życie jak ktoś jest nieszczęśliwy...

Trzymajcie się ciepło!!! Widzimy się na treningu 4 stycznia 2022!!!

2021.12.30 trening - ostatni w roku 2021

 Cześć,

dzisiaj był ostatni trening w roku 2021 :)

poniżej relacja fotograficzna:

grupa dzieci

z dziećmi po rozgrzewce ćwiczyliśmy kata 19-sto elementowe :)

oraz grupa dorosłych

Do wtorkowych technik dodaliśmy jeszcze (z ataku yoko men uchi):

ude kime osae

ude kime nage

a później skoncentrowaliśmy się na technice nikkyo.

Trening był treningiem otwartym więc mieoiśmy gościa - Beatę, która po raz pierwszy ćwiczyła Aikido. Moim zdaniem był to bardzo dobry pierwszy kontakt :)

Serdeczności 

Marcin Wielgopolan

2021.12.28 trening

 Cześć,

dzisiaj było zastępstwo na treningu gdyż ja miałem 25 lecie swojego związku małżeńskiego i spędzałem czas z żoną :)

Trening z dziećmi prowadził Czarek - wielkie dzięki!

A trening z dorosłymi prowadził Tomek - brak zdjęcia...

Atak yoko men uchi i techniki:

Ikyo

Nikyo

Sankyo

Kote geashi

Irimi nage (z zabraniem uke)

Shiho nage

oraz aiki jo - kokyunage oraz kubi shime (wiosełko).

Serdeczności

Marcin Wielgopolan

2021.12.23 trening odwołany

 Cześć,

jak w temacie - dzień przed Wigilią frekwencja marna miała być (2 osoby w tym instruktor ;) ).

Serdeczności

Marcin Wielgopolan

2021.12.21 trening

 Cześć,

dzisiejszy trening to kontynuacja wyboru jednego ataku i wielu technik z tego ataku :)

Atak wybrała Ewa i było to men uchi i techniki od ikkyo do irimi nage poprzez shiho nage i wiele innych :)

serdeczności

Marcin Wielgopolan

2021.12.16 trening

 Cześć,

dzisiaj na treningu trochę taki sprawdzian swoich umiejętności, tzn. pokazałem zestaw iluś tam technik z ataku tachi waza gyaku hanmi i uczniowie mieli dalej działać samodzielnie. Oczywiście w chwilach zwątpienia czy zawieszenia pomagałem ale ogólnie to był czas na trening kreatywności a nie zadaniowy.

Końcówka treningu to kata z jo ale tym razem 13-sto elementowe. Żałujcie, że nie słyszeliście ile było westchnień, że "19-sto elementowe to znam ale to to jakieś dziwne jest" :)

Serdeczności

Marcin Wielgopolan

2021.12.14 trening, egzamin dla dzieci...

 Cześć,

dzisiaj na treningu dziecięcym odbyły się egzaminy, na które przyjechał Michał Kaźmierczak Sensei. Dzieci pokazywały czego się nauczyły i według mnie był to całkiem dobry egzamin. WiktorT i KubaT byli - jako starsi uczniowie - tymi co pokazywali techniki na środku, z nich jestem naprawde dumny :)

Dodatkowo, 14 grudnia to dwie rocznice związane z Japonią, któr a zbiegaja się jednego dnia :)

1. Zemsta roninów z Ako

2. Rocznica urodzin O'sensei Morihei Ueshiba

w związku z tak zacnymi rocznicami, grupa dorosłych ćwiczyło bokken, w tym kata nr 1 wraz z interpretacją.

Serdeczności

Marcin Wielgopolan

2021.12.09 trening

 Cześć,

dzisiaj kontynuacja treningu z jo, tym razem wszystkie 6 podstawowych kihonów jakie Leman sensei zawsze wymaga na egzaminie :)

czyli te osoby co widziały choć raz egzamin na 1 Dana wiedzą, że chodzi o tshoku tsuki :)

Serdeczności

Marcin Wielgopolan

2021.12.07 trening

 Cześć,

dzisiaj mój powrót po przeziębieniu więc trening z bronią abym "nie padł".

Padło na jo i podstawowe uderzenia oraz podstawowe kihony w parach (ale nie tshoko tsuki :) )

Serdeczności

Marcin Wielgopolan

P.S. dzisiejszy dzień to moje imieniny :)

mw

2021.11.30 i 2021.12.02 treningi

 Cześć,

te treningi prowadził Marcel Sensei, który mnie zastępował bo byłem przeziębiony - możliwe, że uda się uzupełnić opis technik w niedalekiej przyszłości.

Serdeczności 

Marcin Wielgopolan