co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

wtorek, 21 grudnia 2021

2021.12.21 trening

 Cześć,

dzisiejszy trening to kontynuacja wyboru jednego ataku i wielu technik z tego ataku :)

Atak wybrała Ewa i było to men uchi i techniki od ikkyo do irimi nage poprzez shiho nage i wiele innych :)


serdeczności

Marcin Wielgopolan

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz