Cześć,
dzisiaj był ostatni trening w roku 2021 :)
poniżej relacja fotograficzna:
grupa dzieci
z dziećmi po rozgrzewce ćwiczyliśmy kata 19-sto elementowe :)
oraz grupa dorosłych
Do wtorkowych technik dodaliśmy jeszcze (z ataku yoko men uchi):
ude kime osae
ude kime nage
a później skoncentrowaliśmy się na technice nikkyo.
Trening był treningiem otwartym więc mieoiśmy gościa - Beatę, która po raz pierwszy ćwiczyła Aikido. Moim zdaniem był to bardzo dobry pierwszy kontakt :)
Serdeczności
Marcin Wielgopolan
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz