2024.07.19-20 staż Riondet Sensei

 hej,

w piątek i sobotę (ja tylko w sobotę) uczestniczyliśmy w stażu z Riondet Shihan - bardzo ciekawe techniki i nikt nie robi tylu meguri co Shihan...

serdeczności

Marcin Wielgopolan

2024.07.18 trening - brak

 hej,

dzisiaj szykujemy sie juz do stażu z Riondet Shihan :)

serdeczności

Marcin Wielgopolan

2024.07.16 trening

 hej,

kontynuacja treningu z czwartku...

serdeczności

Marcin Wielgopolan

2024.07.11 trening

 hej,

temperatura w Dojo wysoka i nie sprzyja to zbyt intensywnym ćwiczeniom dlatego bokken i koncentracja to jest to czego potrzebujemy.

Dzisiaj rozpoczęliśmy ćwiczeniami seme soku uke, uke soku seme...

serdeczności

Marcin Wielgopolan

2024.07.09 trening

 hej,

dzisiejszy trening to tachi dori, czyli techniki ręczne polegające na odebraniu bokkena osobie atakującej...

serdeczności

Marcin Wielgopolan

2024.07.04 trening

 hej, 

dzisiejszy trening to techniki futari dori oraz różne kihony z bokkenem z dwoma i trzema uke. Dodatkowo trenowaliśmy specyficzne "zbicie" bokkena uke ale łącząc go z men uchi i robiąc to w ostatniej chwili...

serdeczności

Marcin Wielgopolan

2024.07.02 trening II Wakacyjny Cykl Aikido

 Hej,

dzisiaj rozpoczynamy II Wakacyjny Cykl Aikido!!!!

Na treningu były techniki tachi waza katate ryote torii ten chi nage oraz kaiten nage. Nastepnie przeszliśmy do bokkena i kata nr 2 Savegnago Sensei.

serdeczności

Marcin Wielgopolan