co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

wtorek, 11 lipca 2023

2023.07.11 trening

 hej,

dzisiaj na treningu:

- hanmi hantachi waza tai otoshi

- hanmi hantachi waza nikkyo osae

- hanmi hantachi waza kote gaeshi nage


oraz bokken:

kata nr 1 solo + intepretacja

kata nr 2 solo


serdeczności

Marcin Wielgopolan

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz