2021.12.23 trening odwołany

 Cześć,

jak w temacie - dzień przed Wigilią frekwencja marna miała być (2 osoby w tym instruktor ;) ).

Serdeczności

Marcin Wielgopolan

2021.12.21 trening

 Cześć,

dzisiejszy trening to kontynuacja wyboru jednego ataku i wielu technik z tego ataku :)

Atak wybrała Ewa i było to men uchi i techniki od ikkyo do irimi nage poprzez shiho nage i wiele innych :)

serdeczności

Marcin Wielgopolan

2021.12.16 trening

 Cześć,

dzisiaj na treningu trochę taki sprawdzian swoich umiejętności, tzn. pokazałem zestaw iluś tam technik z ataku tachi waza gyaku hanmi i uczniowie mieli dalej działać samodzielnie. Oczywiście w chwilach zwątpienia czy zawieszenia pomagałem ale ogólnie to był czas na trening kreatywności a nie zadaniowy.

Końcówka treningu to kata z jo ale tym razem 13-sto elementowe. Żałujcie, że nie słyszeliście ile było westchnień, że "19-sto elementowe to znam ale to to jakieś dziwne jest" :)

Serdeczności

Marcin Wielgopolan

2021.12.14 trening, egzamin dla dzieci...

 Cześć,

dzisiaj na treningu dziecięcym odbyły się egzaminy, na które przyjechał Michał Kaźmierczak Sensei. Dzieci pokazywały czego się nauczyły i według mnie był to całkiem dobry egzamin. WiktorT i KubaT byli - jako starsi uczniowie - tymi co pokazywali techniki na środku, z nich jestem naprawde dumny :)

Dodatkowo, 14 grudnia to dwie rocznice związane z Japonią, któr a zbiegaja się jednego dnia :)

1. Zemsta roninów z Ako

2. Rocznica urodzin O'sensei Morihei Ueshiba

w związku z tak zacnymi rocznicami, grupa dorosłych ćwiczyło bokken, w tym kata nr 1 wraz z interpretacją.

Serdeczności

Marcin Wielgopolan

2021.12.09 trening

 Cześć,

dzisiaj kontynuacja treningu z jo, tym razem wszystkie 6 podstawowych kihonów jakie Leman sensei zawsze wymaga na egzaminie :)

czyli te osoby co widziały choć raz egzamin na 1 Dana wiedzą, że chodzi o tshoku tsuki :)

Serdeczności

Marcin Wielgopolan

2021.12.07 trening

 Cześć,

dzisiaj mój powrót po przeziębieniu więc trening z bronią abym "nie padł".

Padło na jo i podstawowe uderzenia oraz podstawowe kihony w parach (ale nie tshoko tsuki :) )

Serdeczności

Marcin Wielgopolan

P.S. dzisiejszy dzień to moje imieniny :)

mw

2021.11.30 i 2021.12.02 treningi

 Cześć,

te treningi prowadził Marcel Sensei, który mnie zastępował bo byłem przeziębiony - możliwe, że uda się uzupełnić opis technik w niedalekiej przyszłości.

Serdeczności 

Marcin Wielgopolan