hej,
dzisiaj dalszy ciąg techni z ataku ushiro torii i obrona, czyli:
- wyjście do iriminage ura
- wyjście do kokyu nage przez kubi shime (w wcześniej dojście do rzutu poprzez technikę shiho nage przez juji garami)
chyba trochę zakręciłem zapis tego co myślałem :)
na koniec zapasy i strasznie wyglądająca kontuzja Maćka (lewy łokieć).
trzymamy kciuki
pzdr
s.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz