co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

piątek, 7 lutego 2014

2014.02.06 trening

hej,
dzisiaj powrót do suwari waza tzw. minutówki. Robimy trzecia technikę czyli sankyo omote i ura. Najpierw w pozycji tachi waza potem w suwari waza.

pzdr
s.Marcin

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz