hej,
dzisiaj odbył się pierwszy trening w sezonie 2015/2016. Trochę rozruch, trochę technik, ćwiczyliśmy shiho nage w różnych kierunkach i z ataku gyaku hanmi.
Zobaczymy jaka będzie frekwencja w bieżącym roku - wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszam!!!
pzdr
s.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz