hej,
dzisiaj na treningu pracowaliśmy z bokkenem. Najpierw suburi, potem men uchi, potem w parach uchi uchi, potem w parach men uchu - uchi nagashi.
Na końcu trochę zabawy w postaci wychodzenia z kręgu atakujących jak i "ścieżka zdrowia" z bokkenem.
pzdr
s.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz