co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

piątek, 23 października 2015

2015.10.22 trening

hej,
dzisiaj atak yokomen uchi a techniki to:
- shiho nage
- tzw. zepsuta shiho nage
- irimi nage omote

pzdr
s.Marcin
Autor: o

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)