co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

wtorek, 22 maja 2018

2018.05.22 trening

Hej,
dzisiejszy trening to atak ushiro katate ryote tori, techniki to ikkyo/nikkyo, shiho nage przez ude kime osae, sankyo osae. Pamietajcie: kwestia przemieszczenia :)

pzdr
Marcin sensei

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz