co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

sobota, 28 maja 2022

2022.05.27 trochę teorii :) cz. I Ataki, uchwyty, kopnięcia, wysokości

 Cześć,

co jakiś czas pada pytanie: jaka jest nazwa po japońsku takiej a takiej techniki. Jakiś czas temu napisałem o wzorze w jaki sposób tworzymy nazwę techniki. A dzisiaj rozpoczynamy od ataków - czyli taki mini słowniczek zaczyna powstawać:

KATATE TORI – uchwyt za rękę

KATA TORI – uchwyt za bluzę na wysokości ramienia

KATA KAMI TORI - uchwyt za włosy od przodu

KATA TORI MEN UCHI – uchwyt za bluzę na wysokości ramienia z jednoczesnym uderzeniem w głowę

KATATE RYOTE TORI ( = MOROTE TORI)

MOROTE TORI – uchwyt dwiema rękami za jedną rękę

MUNE TORI MEN UCHI – uchwyt za bluzę na wysokości klatki piersiowej z jednoczesnym uderzeniem w głowę

SODE TORI MEN UCHI - uchwyt za rękaw na wysokości bicepsa z jednoczesnym lekkim odwróceniem uke i uderzeniem w tył głowy

RYO HIJI TORI – uchwyt za bluzę na wysokości łokci (lub za łokcie) obiema rękami

RYO KATA TORI – uchwyt za bluzę dwiema rękami

RYOTE TORI – uchwyt za dwie ręce

USHIRO WAZA – atak od tyłu

USHIRO ERI TORI – uchwyt z tyłu za kołnierz

USHIRO KATATE TORI KUBI SHIME – uchwyt z tyłu za rękę z jednoczesnym duszeniem

USHIRO RYOSODE TORI – uchwyt z tylu za dwa rękawy

SHOMEN UCHI – cięcie proste mieczem lub ręką w płaszczyźnie pionowej

YOKOMEN UCHI – cięcie ukośne z lekkim zejściem na bok

TSUKI – uderzenie proste, może być na różne wysokości

MAE GERI – proste kopnięcie w przód

MAWASHI GERI - kopnięcie po łuku, okrężne

ATEMI – uderzenie w wrażliwy punkt ciała dla zaburzenia równowagi psychofizycznej przeciwnika


JODAN – wysoko głowa, szyja, ramiona)

CHUDAN – średnia wysokość (tułów, splot słoneczny)

GEDAN – nisko (poniżej bioder)


serdeczności

Marcin Wielgopolan

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz