Cześć,
dzisiejszy trening to skoncentrowanie się na kilku pierwszych technikach czyli: ikkyo, nikkyo oraz shiho nage. Wersje:
- tachi waza ai-hanmi katate tori ikkyo omote/ura
- tachi waza ai-hanmi/gyaku hanmi katate tori nikkyo ura
- tachi waza ai-hanmi/gyaku hanmi katate tori shiho nage omote/ura
dodatkowo prezentowałem powyższe techniki z kilku (przynajmniej dwóch/trzech różnych ataków) tak aby pokazać, że baza jaka trzeba mieć pozwala na rozbudowywanie w przyszłości wariancji tychże technik. Mimo, że to "pierwsze" techniki to zawsze mi sprawia radość jak nad nimi pracuje bo ZAWSZE wyjdzie coś nowego :)
aha i trochę było mojego gadania np. o makko-ho
serdeczności i powodzenia na egzaminach w dniu 30 maja 2022!!!
Marcin Wielgopolan
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz