Cześć,
zrobiło się trochę zaległości ale zaraz wszystko będzie uzupełnione :)
W dniu 30 maja 2022 odbyły się egzaminy na stopnie uczniowskie w WCA, a dokładnie spotkaliśmy się w Dojo Bródna wraz z Dojo Kobyłka i Dojo Aikikan z Jabłonny. Było sporo zdających osób a wraz z uke to praktycznie stworzyliśmy mały staż :)
Nie przedłużając wpisuję co było na stażu (wersje mocno skrócone, dla ułatwienia wszystko w tachi waza):
- gyaku hanmi shihonage
- ai-hanmi ikkyo ura
- ai-hanmi kiri otoshi
- nikkyo irimi nage omote
- ai-hanmi kote gaeshi
- gyaku hanmi kaiten nage
- hanmi hantachi waza gyaku hanmi kokyu nage
- hanmi hantachi waza ryote dorii kokyu nage
- hanmi hantachi waza ushiri ryote dori kokyu nage
- ai-hanmi ude kime nage
- yokomen irimi nage ura
- yokomen nikkyo osae
- ryote dorii juji garami
- shomenuchi kaiten nage ura
- jo: podstawowe uderzenia + kata 19 elementowe
- bokken: kata nr 1 Savagnego
serdeczności
Marcin Wielgopolan
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz