co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

wtorek, 24 czerwca 2025

2025.06.24 trening

 hej,

kontynuacja ataku tachi waza katate ryote dori i techniki:

- irimi nage

- kote gaeshi

- shiho nage

- sankyo

+bokken - happo kiri 


serdeczności

Marcin Wielgopolan

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz