hej,
dzisiaj pierwszy poważniejszy rozruch po lekkim urazie szyi.
Techniki to:
- tachi waza nikkyo ai-hanmi, gyaku hanmi,
- suwari waza nikkyo gyaku hanmi (trzy dzwignie:))
pzdr
s.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
co znajdziecie na blogu?
W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.
Dojo Aikikan Jabłonna
Archiwum bloga
-
►
2023
(96)
- ► października (11)
-
►
2022
(82)
- ► października (1)
-
►
2016
(62)
- ► października (9)
-
►
2015
(64)
- ► października (4)
-
►
2014
(93)
- ► października (9)
Moje linki
O mnie
- mart.aikido
- Warszawa, Mazowieckie, Poland
- Witam, od 1999r ćwiczę Aikido (japońska sztuka walki), w chwili obecnej mam stopień 4 DAN. Od lutego 2008r prowadzę zajęcia w Dojo Aikikan w Jabłonnie (wcześniej Tarchomin - Warszawa), gdzie mam dwie grupy: dziecięcą i starszaki (od 1 klasy szkoły podstawowej aż po dorosłych). Zapraszam do odwiedzenia strony http://www.aikido.warszawa.pl Wcześniej przez 5,5 roku trenowałem wu-shu (styl Hung-gar) - więc mam też troszkę pojęcia o chińskich sztukach walki.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz