hej,
dzisiaj - w Mikołajki - odbył się trening dodatkowy, który w zamiarze był przeznaczony dla mojej grupy studenckiej z ALK. Dodatkowo zaprosiłem kilka osób z WCA z Dojo Tarchomin - Jabłonna, w celu pomocy i wspólnego ćwiczenia.
Przed całym spotkaniem był wyznaczony cel w postaci ćwiczeń zwiększających naszą wewnętrzną energię, wzbudzenie wewnętrznego wojownika.
W sumie na treningu/warsztatach było 12 osób - o ile się spodoba to kolejna edycja będzie w styczniu 2015r (10 stycznia).
O tym co ćwiczyliśmy pisać nie będę- były to elementy taiso, ćwiczeń yamabushi, itd.
pzdr
S.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz