co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

środa, 3 grudnia 2014

2014.12.02 trening

hej,
kontynuacja poprzedniego trening, czyli:
- suwari waza: sankyo i yonkyo
- kihon z jo: keashi choku tsuki ura (samodzielnie i w parach)

pzdr
s.Marcin
Autor: o

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)