co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

wtorek, 18 października 2016

2016.10.18 trening

Dobry wieczór,

krótka relacja z treningu :) który był cały poświęcony technikom hanmi hantachi waza kokyu nage. Ćwiczyliśmy techniki: gyaku hanmi, katate ryote dori, ushiro dori.

pzdr
Marcin sensei

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz