co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

czwartek, 11 maja 2023

2023.05.11 trening

 hej,

dzisiaj na treningu były następujące techniki:

- hanmi hantachi waza kokyuo nage  (różne)


kata 13-sto elementowe solo i w interpretacji


serdeczności

Marcin Wielgopolan

Autor: o

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)