co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

czwartek, 1 czerwca 2023

2023.06.01

 hej,

dzisiaj na treningu była następująca technika:

tachi waza gyaku-hanmi/ai-hanmi katate tori sankyo uchi ura


oraz dwa kihony z bokkenem - matsu no tachi (ze "ścięciem głowy")


serdeczności

Marcin Wielgopolan

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz