co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

czwartek, 14 września 2023

2023.09.14 trening

 hej,

dzisiejszy trening to taci waza kote gaeshi:

- ai-anmi

- gyaku hanmi

- ryote tori


oraz bokken - men uchi w parach z zejściem w czterech kierunkach


serdeczności

Marcin Wielgopolan

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz