co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

wtorek, 14 maja 2024

2024.05.14 trening

 hej,

dzisiaj na treningu rozpoczęcie przygotowań do egzaminów, czyli techniki podstawowe ale z różnych ataków:

- ikkyo 

- nikkyo

- sankyo

- shiho nage

- kote gaeshi


serdeczności 

Marcin Wielgopolan

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz