co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

wtorek, 14 stycznia 2014

2014.01.13 trening

hej,
dzisiaj zastępowałem s.Michała na treningu w Dojo Bródno. Pomysł jaki miałem na trening to techniki (podstawowe) z jo.
Było więc: tsuki, tsuki przedłużone ze zmianą profilu, furikomi + hasso geashi i początek kata 19 elementowego (Kobayashi).

Nie mówcie nikomu ale dodatkowo trenowaliśmy wszystko na stronę prawą :) wszakże trzeba umieć się posługiwać jo symetrycznie :) Było trochę śmiechu z ta prawą stroną, bo jednak ręce nie działają już tak samo... jak wyuczona lewa strona...

pzdr
s.Marcin

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz