hej,
wiem, że dla niektórych dzisiejsze techniki nie maja żadnych tajemnic a jednak :)
- tachi waza ai-hanmi ikkyo omote i ura
jednak wiele można poprawić i wiele się nauczyć.
A później dokładnie to samo tylko w pozycji suwari waza! Czyli pierwsze cztery techniki do minutówki. No i zaczęły się schody :( a to nogi bolą, a to nie możemy się przemieścić, a to nie wyszło omote a i ura pozostawia wiele do życzenia
:)
i jaki wniosek? trzeba trenować
czyli widzimy się we wtorek
pzdr
s.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz