Hej,
Dzisiaj zastepowalem sensei Michała w Dojo Brodno.
Zaproponowałem grupie dzieci jak i dorosłej ćwiczenia ippan geiko - czyli powtarzam technikę wykonana przez partnera i muszę wymyślić nowa, potem on powtarza moja i wymyśla nowa, itd.
Ataki jakie były zadane to:
- yoko men uchi
- tsuki
Było trochę zabawy i myśle, ze niektóre osoby zrobiły naprawdę sporo technik. Grupa dorosła miała dodatkowe na końcu jedna technikę keashi waza z bokkenem.
Było fajnie :)
Pzdr
s.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz