Hej,
Dzisiaj na treningu był cwiczony atak ushiro katate tori kubi shime - czyli duszenie jedna ręka od tylu za szyje; druga ręka trzymała rękę tori.
Jak bronił sie tori?
Technika nr 1 - sankyo osae
Technika nr 2 - kokyu nage
Zarówno w pierwszej jak i w drugiej technice, kluczem do sukcesu był czas w jakim należało je (techniki) wykonać.
No cóż tylko trening czyni.... Dobrego Aikidoke :)
Pzdr
s.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz