hej,
dzisiaj mój pierwszy trening po powrocie z urlopu :) i skoncentrowaliśmy się na technice kaiten nage - od klasycznych wersji, poprzez furi komi, kokyu nage, tai otoshi, ucisku wrażliwego punktu pod nosem... etc.
serdeczności
Marcin Wielgopolan
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz