hej,
dzisiaj atak tachi waza ushiro tori i techniki:
- shiho nage
- kaiten nage
- yoko irimi
część technik w wersji na prawę i potem lewą rękę uke, z przejściem linii kensen i z dużym przemieszczeniem....
-- sankyo kokyu nage
serdeczności
Marcin Wielgopolan
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz