co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

piątek, 10 października 2014

2014.10.09 trening

hej,
dzisiaj kontynuacja nikkyo, czyli:
- nikkyo iriminage gyaku hanmi omote i ura
- nikkyo iriminage ai-hanmi omote i ura

dodatkowo ćwiczyliśmy technikę nikkyo z jo

pzdr
s.Marcin

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz