hej,
dzisiaj kontynuacja techniki ikkyo, tym razem z ataku:
yoko men uchi
ushiro tori
oczywiście wszystkie techniki w przestrzeni omoe jak i ura. Sporo dyskusji technicznych i jednak nie wszystko jest tak proste jak bysmy tego oczekiwali ;)
ostatnie minuty to praca z bokkenem - forma uke nagashi na obie strony w miejscu robiona.
serdeczności
Marcin Wielgopolan
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz