co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

czwartek, 27 listopada 2025

2025.11.27 trening

 hej

dzisiaj trochę podstaw z jo:

- tsuki

- kaeshi tsuki

- furi komi

- hasso gaeshi

oraz początek kata 13-sto elementowego z jo.

Ostatni moduł to atak yoko men tanto i obrona przed nim.


serdeczności

Marcin Wielgopolan


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz