hej,
dzisiaj na początku treningu trochę zabaw było :) i na szczęście wszyscy przetrwali ;)
Co do technik to kontynuowaliśmy kaiten nage:
- tachi waza gyaku hanmi katate tori kaiten nage omote/ura oraz soto/uchi
niby wszystko wiadomo ale... warto poćwiczyć!
Końcówka treningu to kata nr 1 z bokkenem Savegnago Sensei - dla niektórych rozpoczęcie nauki, dla niektórych przypomnienie...
serdeczności
Marcin Wielgopolan
P.S. rozpoczęliśmy regularne, dwugodzinne treningi :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz