co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

środa, 16 października 2013

2013.10.15 trening

hej,
dzisiaj rozpoczeliśmy poznawanie technik z ataku men uchi.
A techniki i ćwiczenia to:
- atak men uchi
- + zejście tenkan tai sabaki
- tachi waza men uchi irimi nage ura,

pzdr
s.Marcin
Autor: o

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)