hej,
dla przypomnienie lub ułatwienia dzisiaj były dwie techniki:
- tachi waza gyaku-hanmi irimi nage (omotae i ura),
- tachi waza ai-hanmi irimi nage ura.
warto było przećwiczyć te techniki, bo mimo że wydają się niezbyt skomplikowane, są szczegóły, o których warto wiedzieć :)
pzdr
s.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz