hej,
kontynuacja technik ushiro torii:
- tachi waza ushiro torii shiho nage (juji garami),
- tachi waza ushiro torii kote geashi
- tachi waza ushiro torii sankyo
a potem
bokken i I kata z Bokkenem.
pzdr
s.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz