hej,
dzisiaj na treningu przećwiczyliśmy dwie techniki z pierwszego cyklu w Lyon, a dokładniej były to techniki z jo:
- aiki jo shihonage
- jo dori shihonage
ciekawa prace z uke, ciekawa praca z jo - najważniejsze, że wszystkie jo wytrzymały i żadne nie pękło :)
serdeczności
Marcin Wielgopolan
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz