hej,
dzisiaj na treningu królowała technika kaiten nage w różnych wersjach:
uchi
soto
z zakończeniem przez furi komi
do kokyu nage
omote
ura
oraz różne wariancje tych technik
było trochę zabawy ale i na poważnie również...
serdeczności
Marcin Wielgopolan
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz