hej,
dzisiaj królowało Aiki jo :) i techniki w większości kokyunage. Co ciekawe nie znam nazw tych technik (wszystkich) ale:
- "pizza do pieca" - była
- shihonage - była
- i pozostałe, których nazw nie jestem w stanie wymyśleć...
na końcu zrobiliśmy jeszcze interpretację kata 13-sto elementowego Savagnego Semsei
serdeczności
Marcin Wielgopolan
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz