hej,
dzisiaj na treningu trochę "oszukanych" technik :)
tachi waza katate ryote dori kokyu nage ura z "podebraniem ręki" (noga i ręka w przeciwne strony pracują...
tachi waza yoko men uchi shiho nage ura "zepsuta"
Tachi waza ushiro ryote dori shihonage to ude kime osae
tachi waza ushiro ryote dorii kokyu nage
i to tyle...
serdeczności
Marcin Wielgopolan
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz