co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

czwartek, 28 maja 2026

2026.05.28 trening

 hej,

dzisiaj trochę przygotowawczo przed egzaminami:

- suwari waza

- pięć technik w tachi waza z różnych ataków

- bokken - przemieszczenia

- jo - podstawowe kihony i wszystkie kata 

serdeczności

Marcin Wielgopolan

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz