hej,
dzisiaj oficjalnie rozpoczęte zostały przygotowania do egzaminu, który w Dojo Tarchomin odbędzie się w dniu 12 czerwca.
Na początku ćwiczyliśmy w pozycji tachi waza:
- atak yokomen uchi
- atak shomen uchi (lub men uchi)
Z powyższych ataków wykonywane były wszystkie techniki jakie znaliśmy - każdy tyle ile znał :)
Na sam koniec wróciliśmy do suwari waza (minutówka) i ćwiczyliśmy pierwsze dwie techniki - ikkyo i nikkyo.
Na kolejnych treningach będziemy kontynuowali przygotowania.
pzdr
s.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz