hej,
dzisiaj już wróciłem po kilkudniowej nieobecności :)
Na treningu powtórzyliśmy techniki z wtorku (z zastępstwa) oraz dodatkowo pracowaliśmy nad atakiem ushiro tori tachi waza z którego wykonywaliśmy dwie techniki:
- yoko irimi nage
- shiho nage
pzdr
s.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz