co znajdziecie na blogu?

W moim blogu będę opisywał zajęcia Aikido, które prowadzę w Dojo Aikikan w Jabłonnie. Jak znajdę czas to pojawią się inne przemyślenia. Zapraszam.

wtorek, 8 marca 2022

2022.03.08 trening

 Cześć,

dzisiaj Międzynarodowy Dzień Kobiet! Dlatego nasze kochane koleżanki z maty proponowały techniki jakie ćwiczyliśmy. A było to tak:

Sabina - kokyu nage z takim "tajemniczym" zawinięciem ręki i zniknięciem (ręka i stopa pracują w dwie strony)

Kasia - tai otoshi

Ewa - juji garami

Olga - kaiten nage


bardzo dobry wybór technik!!!


serdeczności

Marcin Wielgopolan

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz