hej,
dzisiaj trening z duża ilością przewrotów, które uzupełniliśmy technikami hanmi handachi waza kokyu nage :)
Dodatkowo skoncentrowaliśmy się na tachi waza gyaku hanmi katate dori sankyo osae
serdeczności
Marcin Wielgopolan
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz