hej,
dzisiaj szybka powtórka z ostatnich dwóch treningów, czyli z ataku yokomen uchi a póxniej:
- sode tori iriminage
- sode tori kokyu nage
i bokken:
uchi - uchi w czterech wersjach
oraz kihon:
uchi - uchi uke nagashi
plany na sobote są otwarte więc zobaczymy jak z pogoda i będziemy działac :)
pzdr
s.Marcin
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz