Cześć,
pierwszy trening w październiku 2021 - jesteśmy już po pierwszym pełnym miesiącu ćwiczeń więc warto poćwiczyć jedną z najbardziej charakterystycznych technik w Aikido jaką jest shiho nage. Nazwa techniki wskazuje, że można ja wykonać w czterech różnych kierunkach a co za tym idzie również w różnych kierunkach może upaść nasz uke :)
Techniki były ćwiczone w tachi waza:
- katate dori ai-hanmi wersja omote i ura
- katate dori gyaku-hanmi wersja omote i ura
- ryote dori wersja na obie ręce lub dokładniej na lewą lub prawą rękę ;)
czy to jest trudne? czasem sam sobie zadaje to pytanie - odpowiedź jaką mam to, że po 22 latach treningu ciągle odkrywam nowe elementy... przeczytałem gdzieś taki opis jednego z mistrzów Aikido, który będąc już mocno wiekowy i leżąc na łożu śmierci powiedział "szkoda, wydaje mi się, że zacząłem rozumieć podstawy". Niech to zostanie z nami i wskaże drogę, którą warto iść - bo liczy się podróż!
serdeczności
Marcin Wielgopolan
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz